0
Корзина пуста

Dr. Nona - продукция Мертвого моря
прямые поставки из Израиля!

Сайт независимого дистрибьютора компании Dr.Nona - Егорцевой Татьяны


ПОДГОТОВКА К РОДАМ

Во время беременности организм сам готовится к родам, но будет лучше, если Вы станете ему в этом помогать с помощью физической гимнастики. Мы не будем останавливаться на описании упражнений для беременных.
Несколько практических советов:
Если Вы в состоянии родить сами, не надо искусственно ускорять естественный ход событий. Во время схваток лучше не лежать и не концентрироваться на своей боли, а занять себя облегчением и ускорением родового процесса. Вы должны работать и помогать своему ребенку появиться на свет. Помните, криком и стонами делу не поможешь:
  • первое, что Вы должны делать - это правильно и глубоко дышать, по крайней мере, стараться;
  • второе - массажировать круговыми движениями с Динамическим кремом низ живота. Для облегчения боли — Дезодорант.
  • третье и самое важное - это движение. Старайтесь находиться во время схваток и даже в начале потуг как можно больше в вертикальном положении. Ходите, приседайте, постоянно двигайтесь, старайтесь не лежать. Тогда роды будут протекать быстрее, и Вы легче перенесете боль.
Необходимо заранее найти хорошего акушера - гинеколога, который успешно принимал роды у Ваших близких, знакомых, и договориться с ним о помощи. Помните, хороший врач -90% успешного исхода Ваших родов.